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眼睛疲劳常识

  眼睛的功能就是为了视物,但是如果使用的太过频繁,也会使我们的眼睛出现各种问题。如果我们的眼睛长时间处于疲劳状态中,就会增加近视的几率。并且有时候还会出现头疼,无力失眠等症状,出现这些症状的原因是由几个方面的原因造成的。
 
  对于有些经常使用电脑的工作者,长期的使用电脑就会出现眼睛使用过度而神经疲劳。如果工作太过于紧张导致精神高度几种也会使眼睛疲劳。还有些工作者在工作状态下一直保持一个姿势也会出现眼睛的过度疲劳,出现这些情况都需要彻底的放松一下,缓解下身体的紧张状态。
 
  还有一些是年龄大了之后,眼睛的调节技能下降,也会经常出现眼睛疲劳现象。除了这些情况引起的之外,还有一种就是身体出现各种疾病后也会导致眼睛疲劳。一旦眼睛出现问题后就需要好好的休息一下,按摩和热敷眼部周围,放松一下眼部肌肉,如果有必要,可以使用眼药水来缓解症状。
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